Älä pala loppuun, vaan panosta palautumiseen
Palautumisesta puhutaan ja kirjoitetaan tällä hetkellä paljon. Liikunnassa ja urheilussa palautuminen tarkoittaa, että väsyneet lihakset toipuvat ennalleen ja kehoon liittyvät […]
Millainen on sinun stressinsietoikkunasi? Aivojen käyttöopas vireystilan hallintaan
Voiko omaa stressinsietoikkunaa suurentaa? Mitä keinoja siihen voisi olla? Jotta omien aivojen toimintaa ymmärtää, kannattaa niiden toimintaa lähteä tarkastelemaan aivan alkutekijöistä.
Miten urheilupsykologin ja työterveyspsykologin työ kohtaavat toisensa? – Haastattelussa Finlan työterveyspsykologi Miia Metsänen
Finlan työterveyspsykologi Miia Metsänen sai urheilupsykologin sertifikaatin joulukuussa 2018.
Työhönsijoitustarkastus tukee tervettä työuraa
Moni meistä on varmasti törmännyt työuransa aikana termiin ”työhönsijoitustarkastus”, mutta mikä työhönsijoitustarkastus on, miksi niitä tehdään ja mitä niihin sisältyy? Finlan työterveyshoitaja Margit Hytönen ja Metsä Groupin työhyvinvointipäällikkö Carita Borgenströn kertovat.
Oletko jo vieraillut Terveyskylässä?
Terveyskylä on erikoissairaanhoidon verkkopalvelu, jonka kautta kenen tahansa on mahdollista hakea luotettavaa terveysasioihin liittyvää tietoa.
Finlan työterveyshuollon erikoislääkäri Satu Rannisto nimettiin Euroopan Erikoislääkäriliiton työterveyshuollon alaosaston edustajaksi
Finlan työterveyshuollon erikoislääkäri Satu Rannisto on nimetty Euroopan Erikoislääkäriliiton (UEMS) työterveyshuollon alaosaston toiseksi Suomen edustajaksi professori Kari Reijulan ohella.
Työnohjauksella työhyvinvointia kohentamaan?
Työnohjaus on ammatillisen kasvun foorumi – onpa sitä kuvattu työn laadun varmistukseksi ja tunneälyn kasvupaikaksikin. Työnohjauksessa tavoitteena on oppia reflektoimaan omaa toimintaa ja kehittyä ammatillisten motiivien ohjaamana.
Mielenterveysviikko 18. – 25.11. – Mikä pitää sinun mielesi kunnossa?
Tällä viikolla vietetään vuosittaista mielenterveysviikkoa. Viikon teemana on ”mun elämä – hyvä elämä”, joka kannustaa ihmisiä pohtimaan ja jakamaan asioita, jotka pitävät heidän mielensä kunnossa.
SPIRAL-peli osana ammatillista kuntoutusta – Finla Työterveys mukana kehittämishankkeessa
Finlan osuus hankkeessa oli SPIRAL-menetelmän kehittäminen ammatillisen kuntoutuksen kohderyhmälle. Hankkeen tutkimusosuuteen osallistuivat Finlan kautta KELAn KIILA-kuntoutukseen lähtevät asiakkaat.