WEBINAARI – Vinkkejä arjen ruokahuoltoon, Maaria Nikunen 2024
Laillistettu ravitsemusterapeutti Maaria Nikunen (TtM) käsittelee tunnesyömisen aihetta erilaissa tilanteissa. Videolla on myös vinkkejä, kuinka käsitellä tunnesyömistä itse muutaman harjoituksen kautta. Katso ilmainen webinaarimme aiheesta.
WEBINAARI – Mitä on tunnesyöminen ja miten lähestyä asiaa?
Laillistettu ravitsemusterapeutti Maaria Nikunen (TtM) käsittelee tunnesyömisen aihetta erilaissa tilanteissa. Videolla on myös vinkkejä, kuinka käsitellä tunnesyömistä itse muutaman harjoituksen kautta. Katso ilmainen webinaarimme aiheesta.
16 myyttiä työterveydestä – Opas työkyvyn optimointiin
Finlan ilmainen opas ”16 myyttiä työterveydestä” esittelee yleisimmät työhön ja työterveyteen liittyvät myytit sekä analysoi ongelmat ja ratkaisut niiden taustalla.
Työterveys – kustannus vai investointi? Lataa ilmainen opas!
Maksuton opas työnantajalle! Helppolukuisen mutta kattavan oppaan avulla kasvatat näkemystäsi siitä, miten luoda toimiva yhteistyö yrityksen ja työterveyden välille, ja millainen palvelutaso on sopiva sinun yrityksellesi kustannusten pitkäaikaisvaikutuksia tarkasteltaessa.
WEBINAARI – Elämän kriisitilanteet ja niiden kohtaaminen
Jokainen meistä kohtaa erilaisia kriisejä läpi elämän. Kriisitilanne palauttaa meidät perusasioiden äärelle ja näyttää meille elämän merkityksellisyyden. Vastaava työterveyspsykologi Heidi Ruohotie avaa tässä webinaarissa meille kriisin käsitettä sekä antaa eväitä ja vinkkejä kriisin kohtaamiseen ja oman toimintakyvyn tukemiseen kriisitilanteessa.
WEBINAARI – Tunnista ja tunnusta rajasi
Tunnista ja tunnusta rajasi -webinaari tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä miettimään omaa työssä jaksamista, työn voimavaroja ja omia vahvuuksia ja heikkouksia. Voit katsoa webinaarin sinulle sopiva aikana.
WEBINAARI – Unen huolto
Meidän kaikkien tulisi vaalia yöunta oman terveytemme ja hyvinvointimme vuoksi. Finlan unen huolto -webinaarissa saat vastauksia uneen liittyviin kysymyksiin ja vinkkejä unen huoltoon.
WEBINAARI – Tulevaisuuden työkyky
Tulevaisuuden työkyky –webinaari tarjoaa vinkkejä työntekijälle työuran kulmakohtiin sekä työnantajalle näkökulmaa siihen, miksi työntekijän osaamisen tunnistaminen ja ammatti-identiteetin tukeminen lisäävät yrityksen kykyä toimia.
WEBINAARI – Syö hyvin, panosta pysyvään painonhallintaan
Finlan maksuttomassa webinaarissa käsitellään ravitsemuksen ja painohallinnan peruspilareita – tekijöitä, joilla on merkitystä kun tavoitellaan parempaa hyvinvointia ja pysyvää painonhallintaa.