Miten työterveyspsykologi voi tukea työyhteisöä?
Työterveyspsykologi voi yksilön lisäksi tukea myös työyhteisöä, tavoitteena on tällöin yhdessä lisätä työnteon ja työyhteisön edellytyksiä ja toimivuutta.
Flunssa iski – aihetta antibioottiin?
Näin syksyn ja talven saapuessa saapuvat myös virukset ja niiden aiheuttamat nuhakuumeet. Terve aikuinen sairastaa keskimäärin 1-5 nuhakuumetta vuodessa.
Motivaation johtaminen omassa ja työyhteisön elämässä
Aidolla motivaatiolla on keskeisin merkitys onnistuneelle toiminnalle. Miten sisäistä motivaatiota voi edesauttaa ja johtaa?
Minäkö psykologin tarpeessa?
Jokaisen elämässä on tilanteita, joissa olisi hyvä nähdä psykologia. Kun ollaan isojen asioiden, oman elämän, äärellä, kannattaa niille antaa aikaa. Keskustelu psykologin kanssa on luottamuksellista ja tasa-arvoista dialogia.
Pitkä, kuuma kesä ja tulevaisuus käsissäsi
Ensimmäiset kerrat eivät unohdu. Millainen oli sinun ensimmäinen kesätyökokemuksesi? Entä kuinka kohtaat ja kohtelet teidän kesätyöntekijöitä tänä kesänä?
Tilapäinen unettomuus koskettaa noin kolmasosaa työikäisistä
Unen tarkoituksena on säästää energiaa ja täydentää aivojen energiavarastoja. Unen avulla elimistö myös korjaa soluvaurioita ja vahvistaa muistitoimintoja sekä tiedonkäsittelyä.
Tietotyö toimivaksi Kognitiivisen ergonomian avulla!
Ihmisen fyysinen toimintakyky on rajallinen, ja kognitiivisiin kykyihimme pätevät samanlaiset rajoitukset. Siksi työn vaatimukset eivät saa kasvaa työntekijän suorituskykyä suuremmiksi.
Syystä ”sairauslomalle”
Oletko koskaan tutustunut tarkemmin sairauspoissaoloa koskeviin lainsäädännöllisiin seikkoihin? Mitä kaikkea tietoa sairauspoissaolotodistus pitää sisällään ja mikä on sairauspoissaolon tarkoitus? Voiko töihin palata ennen sairauspoissaolojakson päättymistä? Onko diagnoosilla väliä?
Me voimme auttaa myös kriisitilanteissa
Äkillinen ja odottamaton kriisi suistaa raiteiltaan niin yksilön, kuin hänen lähipiirinsä elämän. Samoin käy työyhteisön jäsenille, kun jotain todella pahaa tai ikävää sattuu.