Verkkopuntari on työkalu painonhallinnan ja elämäntapamuutoksen tueksi
Verkkopuntarissa asetetaan yksilölliset, lähtötilanteeseen räätälöidyt realistiset tavoitteet. Pysyviä elämäntapamuutoksia tuetaan terveydenhuollon ammattilaisen tarjoamalla henkilökohtaisella ohjauksella, tutkitulla tiedolla sekä ryhmän vertaistuella.
Ohjelma sisältää
- 12 vk ohjattu vaihe viikoittaisilla teemoilla + 24 kk ylläpitovaihe
- Ryhmävalmennusta etänä
- Henkilökohtaista ohjausta verkossa
- Verkkomateriaali
Kysy lisää vastuutiimiltäsi!