Maailman diabetespäivää vietetään 14.11. Teemapäivää vietettiin ensimmäisen kerran vuonna 1991, ja sen taustalla ovat Kansainvälinen diabetesliitto IDF ja Maailman terveysjärjestö WHO. Maailman diabetespäivän tarkoituksena on kiinnittää maailmanlaajuisesti huomiota diabetekseen, ja tämän vuoden pääteemana on naiset ja diabetes, josta voit käydä lukemassa lisää täältä.
Mikä on diabetes?
Diabetes on ryhmä erilaisia ja eriasteisia sairauksia, joille on ominaista veren kohonnut sokeripitoisuus. Sairaudessa haiman tuottaman insuliinihormonin eritys on joko riittämätön, loppuu kokonaan tai heikentyy. Diabeteksen kaksi päämuotoa ovat nuoruusiän tyypin 1 diabetes ja aikuisiän tyypin 2 diabetes, joka on suomessa diabeteksen yleisin muoto. Diabetes on lisäksi maailmanlaajuisesti yhdeksänneksi yleisin kuolinsyy.
Tyypin 2 diabetes
Suomessa tyypin 2 diabetesta sairastavia on tiedossa noin 300 000. Lisäksi diabetesta sairastaa tietämättään arviolta 150 000 suomalaista. Tyypin 2 diabetekselle on ominaista sen hidas kehittyminen ja salakavala oireettomuus. Se todetaankin usein sattumalta tai valtimosairauden puhjettua.
On kuitenkin tärkeää tunnistaa tyypin 2 diabeteksen tyypillisimmät oireet, joita ovat
• runsaat virtsamäärät
• jano
• laihtuminen
• väsymys
• näkökyvyn muutokset
• jalkojen puutuminen
• mielialan vaihtelut.
Vaikka tyypin 2 diabetes todetaan useimmiten yli 40-vuotiailla, se lisääntyy nopeasti kaikkialla maailmassa ja sitä todetaan yhä nuoremmissa ikäryhmissä. Vaikka tyypin 2 diabetes on vahvasti perinnöllinen sairaus, myös elintavoilla on merkittävä vaikutus sairauden kehittymiseen.
Sairastumisen riskiä lisäävät
• liikapaino ja vyötärölihavuus
• vähäinen liikunta
• vääränlaiset ruokailutottumukset
• tupakointi.
Voit käydä arvioimassa oman riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen diabetesliiton riskitestin avulla.
Oireetonkin diabetes voi tehdä vahinkoa elimistössä. Mitä varhaisemmassa vaiheessa kohonneet verensokerit havaitaan, sitä helpommin diabetes on ehkäistävissä ja hoidettavissa!
